首先，请确保已连接到你想要查看其包含的所有表格名称的目标数据库。可以使用 `USE` 语句切换至该数据库：
sql
USE database_name;
请替换 "database_name" 为你的目标数据库的实际名字。
然后，为了列出这个选定数据库中的所有表名，你可以利用系统的内置存储过程——`information_schema.tables` 。这是一个包含了关于所有数据库及其对应表的信息的数据字典视图，在这里我们将从中提取所需的内容。以下是一个具体的SQL查询示例:
sql
SELECT TABLE_NAME
FROM information_schema.TABLES
WHERE table_SCHEMA = 'database_name';
在这条命令里，“TABLE_NAME” 是我们希望从结果集中挑选出来的列（即各个表的名字）。“INFORMATION_SCHEMA.TABLES”的“table_SCHEMA”字段则记录了每个表所属的数据库名。因此，当这里的'(database_name)'被替换成实际要查询的数据库名时，这条语句就会返回那个数据库内所有的表清单。
总结来说，在MySQL环境中，借助于 INFORMATION_SCHEMA 数据库提供的元数据接口，我们可以非常便捷地获得任意给定数据库下所含有的所有表的列表，并可以根据这些基本信息进行后续的各种管理和操作任务。同时需要注意的是，由于涉及到权限问题，执行上述查询的用户需要拥有足够的访问与读取相应数据库信息的权利。